有湿气，该怎么喝茶才对？答案在文章里了！
一年中，除春夏秋冬四季外，中医还有“长夏”一说，即夏末初秋。在这段高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，湿气很容易入侵人体，那么，我们应该如何预防和排除身上湿气呢？
01什么是湿热体质？
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- 编辑：孙世力
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