男人压抑对一个女人的感情长期压抑情绪怎样发泄男人压抑感情的表现

经验之谈，心理能量只能转移释放，越压抑就像雪球一样越滚越大，最终会导致人崩溃，如果有女友或者媳妇的话最好两人为爱鼓掌，就可以获得身心愉悦，大大缓解压抑负面情绪，诸位不妨一试，很有效果！

 

 

你现在应该是，在低谷且失意的时候，或是经历了，大悲大喜，大起大落，不过，没关系，这是每一个人，一生都会经历的过程…

 

你身边，男人压抑对一个女人的感情,长期压抑情绪怎样发泄,男人压抑感情的表现目前的确是没有，太过知心的朋友，或是心爱的女友，否则，你定会和他们，倾诉一下，缓解你心里积压的，压抑与负能量，还有喘不过气来的浮躁…

 

你可以自己一个人，偷偷的去一个没有太多人，或是没有人的地方，放声大哭一场，该叫叫，该喊喊，大不了，你也可以自己打自己几下…

 

以你的现状，是不能和别人，说出你的心里话，因为如果让别人读懂了，你的弱痛，将来有一天，对方也许会拿这件事，当成伤害你的法宝，所以，人，真正走不出迷茫的时候，尽可能的还是，自己来消化…

 

你也可以在家里冷静一下，好好规划一下，自己的路，找到突破口，前提是，你自己一个人，不要喝酒吸烟，因为这种排解方式，从根本上，解决不了你的烦恼，反而还会伤害，你那颗，本已沧桑，饱受磨难的身心…

 

你可以去野外，跑跑步，锻炼锻炼身体，找到充沛的精气神，或是理理发，换一种衣着风格，改变一下自己以前的，固定模式…

 

有时候，人在最低谷的时候，也是就要升华的时候，因为福祸相依，两极反转，就是人生转折点，一定要照顾好自己，迎接新的开始，挑战一下你的底线，就是你即将，胜利路上的辉煌！

 

好了，就这些吧，因为你是一个成年男人，看到这些，也定能开悟的，你也就知道自己，该怎么做了…

 

你后期如果还有不惑，记得留言给我，我会真诚回复，相信你会有信心百倍，创造自己奇迹的那一天…

 

一个男人心理很压抑的时候最好的发泄方式是什么？男人压抑对一个女人的感情,长期压抑情绪怎样发泄,男人压抑感情的表现三十岁的男人，应该是三十而立，上有老下有小的年纪。可是好多事情由不得我们，谁不想出人头地？谁不想生活安逸？

 

可是有的时候，感觉也很努力了，但总是一事无成。这个时候我们就是遇到了生活的“瓶颈期”。我们不应该自甘堕落，但是很需要一种好的方式去发泄。但是发泄的方式要慎重选择，选择不好，严重的话可能会毁了一辈子。