新鲜冬笋吃起来有点麻?做好这几步,冬笋口感好,吃得放心!
前段时间
有不少人都买了冬笋来吃
小编也凑了个热闹
但是发现冬笋吃起来有点儿麻
这是怎么回事呢?
如果你也有这样的疑问
跟着小编一起往下看
为什么鲜冬笋吃起来有点麻?
买来的鲜竹笋炒着吃口感有些麻是因为新鲜竹笋里面含有大量草酸,这些草酸刺激空腔粘膜,所以吃起来感觉有点麻嘴。
草酸又名乙二酸,广泛存在于植物源食品中。草酸是无色的柱状晶体,易溶于水而不溶于乙醚等有机溶剂。草酸有毒。对皮肤、粘膜有刺激及腐蚀作用,极易经表皮、粘膜吸收引起中毒。
新鲜竹笋去麻方法
1
淡盐水去麻、涩味
家里面如果没有黄酒的话,可以用淡盐水来去麻、涩,正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半,剥掉所有的叶子,去掉根部有粗糙纤维的部分,然后把竹笋切成薄片,在淡盐水中煮8到10分钟。
2
淘米水去麻、涩味
竹笋有麻、涩味,吃时将其连皮放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用温火煮好后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。
3
黄酒去麻、涩味
新鲜的春笋在烹饪前可以用适量黄酒把春笋搅拌一下,以所有春笋都能搅拌均匀为宜。搅拌好了放置5分钟,中途可以搅拌一两次。用漏勺把春笋过滤一下,因为涩味和麻味都在酒里面了,所以把就过滤掉不要。
4
水煮去麻、涩味
将新鲜竹笋洗净后从中对半切,大型春笋切块,放入锅内,加水没过竹笋,大火烧开后转小火继续烧10分钟即可去麻去涩。
其实冬笋可好吃了呢
而且冬笋还有很多的功效
竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒
主治:食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸,与钙结合会形成草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
现在咱们就来看一看
这冬笋怎么做才比较好吃吧
其实冬笋做起来也很简单
炒肉、单炒、炖汤都可以
冬笋美食
冬笋肉丝尖椒
材料:冬笋100克,瘦猪肉50克,青尖椒20克,植物油10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克
1.将冬笋和尖椒洗净,切成丝;
2.将猪肉洗净,切成丝;
3.炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。
小诀窍
健康提示:
此菜具有清热解毒,开胃消食,去脂瘦身的作用。
干煸冬笋肉丝
材料:猪肉350克,鲜冬笋50克,干辣椒5克,青葱10克,植物油50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精2克
1.猪肉切成长约5厘米肉丝;鲜笋同样切成长约4-5厘米的笋丝。葱、干辣椒分别切成细丝。
2.炒锅置中火上,下油烧6成热,再下肉丝,煸干水气,加入料酒、盐、酱油、笋丝继续煸炒,煸至干香亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅装盘,撒上葱丝即成。
鲜蘑冬笋
材料:新鲜冬笋400克、蘑菇50克、香葱1棵、生姜1小块、淀粉适量、食用油30克、高汤2大匙、精盐0.5小匙、味精0.5小匙
1.蘑菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片;
2.将葱、姜、高汤、精盐、味精、淀粉放入碗中调成调味汁;
3.锅内放油烧热后,将笋放入,略煸炒后,再放入蘑菇煸炒,然后放入调味汁,翻炒即成。
注意:
口味咸鲜,色泽淡雅。新鲜蘑菇和冬笋放在一起炒,味道更加清香鲜美。
冬笋猪蹄汤
麦子老妈
食材:猪蹄2个、冬笋200克、咸肉120g、料酒20ml、姜片3片、葱2段、盐3克、水量1600ml
1.猪蹄处理干净后和咸肉一起焯水
2.冬笋也焯水后切片
3.自动锅里先加料酒、姜片、葱段,再放入猪蹄和咸肉
4.加入适量清水
5.盖上盖子,按下电源开关按钮,选择(靓汤.大骨汤)功能,烹饪程序自动执行,默认3小时
6.开锅后,加入冬笋片继续炖煮
7.等时间过半,加入少许盐调味
8.时间到,冬笋猪蹄汤完成
END
想想笋子的鲜脆
是不是现在就想试一下了呢?
可以买点冬笋回去试一试啦!
综合整理自:百度知道、心食谱、美食天下、百度百科
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- 编辑:孙世力
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