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做月子两顿没吃会怎样坐月子可以蹦跳吗老人招呼月子女人辛苦

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  • 2020-06-29
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做月子两顿没吃会怎样,坐月子可以蹦跳吗,老人招呼月子女人辛苦,刚生完宝宝的新妈妈,身体虽然非常的虚弱,气血也不足,身体的器官需要休养来恢复。由于受一些传统的观念影响,一部分的新妈妈认为,产后坐月子就应该卧床休息一个月。但是休息不代表一直要躺在床上,体力允许还是要下床适当运动的,只要避免重体力活即可。在这期间,家人应从各方面给予照顾,使其精神和体力得以恢复,但是也要鼓励正常分娩的新妈妈下床适当活动。新妈妈产后腰腹肌弹性的恢复,仅仅依靠补充营养或者卧床休息,是达不到目的的。
 
新妈妈应改变传统的坐月子方式,避免久坐久卧。一般的新妈妈在产后24小时可起床做轻微的活动,在床上的时候多翻身、抬抬胳膊等,产后2周可做一些简单的家务活。长时间的久坐久卧,做月子两顿没吃会怎样可能引起盆腔静脉发生栓塞、下肢血栓性静脉炎、肺部静脉栓塞等,所以新妈妈要注意。剖宫产的新妈妈可在1周后,适当的锻炼,不要因为怕疼而在床上一动不动,那样就会很容易引起并发症。
 
新妈妈在月子期间切记不可碰凉水,即使是在夏天,也要用温水,尽量少接触冰凉、寒冷的环境。如果宝宝生在寒冷的冬天,那么建议新妈妈坐月子期间,避免频繁地接触冷水,应用温水洗漱。如果新妈妈经常开启冰箱门,频繁接触到冰箱里冒出的凉气,对产后恢复也有害无益。
 
中医认为,一般情况下,骨节是闭合的,而在产后,随着骨盆的打开,新妈妈全是上下的筋骨腠理,都处于一种开放松弛的状态。加上产后气血不足、元气亏损,风寒凉气容易入侵新妈妈身体,造成气血运行不畅,甚至导致产后身体疼痛。月子结束后,新妈妈的骨盆和筋骨腠理,都会逐渐恢复到正常的闭合状态。如果在月子期间受凉,就会侵入到骨头里,之后很容易落下月子病。
 
一般情况下,产后一个月左右的时间,最好都不要碰凉水,即使是出了月子,也不要长时间或者频繁地接触凉水。如果是剖腹产的新妈妈,接触凉水的时间还应适当的往后推迟,等到身体完全恢复后,再接触凉水比较好。
 
在产后恢复的过程中,新妈妈的阴道壁比较脆弱,过早的进行性生活,会造成裂伤和出血。如果有撕裂的新妈妈,可能还会引起伤口再次撕裂,出现感染,影响伤口的愈合。如果新妈妈的恶露还没有排干净,要绝对禁止性生活,以免引起各种炎症及妇科病,严重者会引发产后大出血。另外,过早的开始性生活,会使新妈妈身体过度劳累,影响身体恢复的同时,还影响乳汁的分泌,不利于宝宝的生长发育。
 
一般顺产的新妈妈在产后6周,也就是42天后,要做一次产后的全面检查,特别是对生殖器官的检查,如果恶露全部排除干净,伤口已经完全愈合,同时新妈妈也有好的心理准备,就可以进行性生活了;剖腹产的新妈妈,由于伤口恢复的比较晚些,宜在产后的6-8周左右进行。如果有会阴裂伤的新妈妈,要看会阴部的恢复情况而定。
 
产后新妈妈逐渐恢复正常的月经周期,大概需要半年的时间,但是来月经与排卵并不是同步的,也没有规律可循,所以哺乳期进行性生活也会怀孕,新妈妈一定要做好避孕措施。哺乳期怀孕,不仅会影响身体的恢复,还会导致子宫的萎缩。尤其是剖腹产的新妈妈,再次怀孕,风险比较大,如果子宫瘢痕破裂,将会出现子宫穿孔的严重情况。
 
总之,新妈妈坐月子期间,及早下床活动,可以促进恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护子宫、直肠和膀胱等;不可满月就恢复性生活,4周内子宫内膜和阴道壁是不可能完全愈合后恢复的坐月子可以蹦跳吗,老人招呼月子女人辛苦,适宜产后6-8周恢复性生活,具体还要看自身的恢复情况;还有就是不要碰凉水,以免留下月子病。
 
都说坐月子是女性的二次回春,月子期间需要注意身体,饮食健康,运动适量,睡眠充足,有个好心情,否则可能会影响女性的身体恢复。
 
产妇月子“同房”大出血,险些失去子宫,医生斥责老公太自私
 
小乔跟老公结婚比较晚,35岁才怀孕,因为是高龄产妇,再加上小乔的孕反应比较大,整个孕期都很遭罪,老公心疼小乔就一直忍着没有“同房”,而且计划生完这个孩子就避孕,不准备再要二胎了。怀孕41周的时候,小乔顺利生下一个可爱的男孩,一家人都非常开心。
 
坐月子的时候,老公百般呵护,一直想着把小乔养得白白胖胖的,恢复以前的身体。确实,在老公的精心照顾下,小乔恢复得非常好,产后20天就基本跟孕前差不多了,侧切的伤口也完全愈合了,气色非常好。
 
看着面色红润的妻子,老公实在忍不住了,就软磨硬泡跟小乔“同房”了,原本想着小乔恢复得不错,加上母乳喂养也没有来生理期,不用担心怀孕的问题,真的是一举两得。结果“同房”当晚,小乔就大出血进了医院,幸好抢救及时,子宫被保住了。
 
手术结束以后,医生怒斥小乔的老公太自私,为了自己枉顾产妇的健康,差点让产妇失去子宫!
 
坐月子对于产妇来说是非常重要的,如果护理等当,产妇的身体很快就能恢复,还不遭罪;相反,如果月子没坐好,护理不得当,会留下很多“月子病”,让产妇很遭罪!尤其是下面这3个禁忌,千万别触碰,否则白熬还遭罪。
 
月子期间坚决不能“同房”。很多夫妻比较着急,看产妇气色好,感觉恢复得不错,就忍不住想要“同房”,这种行为是坚决不允许的。因为月子期间产妇的子宫还没有恢复,此时“同房”不仅容易出现炎症,还可能影响产妇的心理健康,甚至像小乔一样出现大出血,危害产妇的生命安全。
 
对于产后“同房”的时间,一般建议顺产产后2个月,剖腹产产后3个月再同房。先在产后42天去医院做检查,查看产妇身体恢复情况,身体没问题原理上可以“同房”,但是还得看产妇的情绪与意愿,很多产妇此时不愿意“同房”,情绪也比较烦躁,可以再等等,大约产后2-3个月基本就可以了。
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  • 编辑:孙世力
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