口腔溃疡很疼怎么办？这里有一些小妙招~

你得过口腔溃疡么？

那种酸爽的疼痛

真是只有长过的人才明白……

而最让人痛苦的是，

口腔溃疡居然还没完没了！

那当口腔溃疡发作时怎么办呢？

下面有一些小妙招~

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什么是口腔溃疡？

平时我们说的口腔溃疡，从专业角度叫阿弗他溃疡，由于一个人会多次发作口腔溃疡，又叫复发性口腔溃疡。人群患病率10％～25％，患病女性多于男性。

口腔溃疡特征：1、周期性复发：反反复复，兜兜转转还是回来了 无法根治。

2、自限性：可以不经过治疗自己好转

它有四大特点：红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。

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为什么口腔溃疡总跟着你？

目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论。目前的观点认为是多种因素综合作用的结果，其主要和免疫因素、遗传因素、全身性疾病、感染、心理环境因素等有关。

但是，有以下情况容易导致口腔溃疡反复发作，看看有没有你。

● 进食辛辣刺激食物，常吃粗糙、坚硬食物

● 作息不规律，经常熬夜，睡眠不足

● 精神压力大、紧张焦虑

● 偏食，营养不均衡

● 口腔卫生差，口内有残根，牙尖或牙齿、假牙边缘锐利

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反复口腔溃疡暗示着什么病？

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治口腔溃疡的正确方式！

口腔溃疡发作时，注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合。

1、复发性溃疡，可用漱口水。市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分，如果出现了口腔溃疡,可以每天使用漱口水，注意保持口腔卫生，就能起到不错的效果。

2、疼的厉害，可以含西地碘含片等。口腔溃疡疼得厉害，可选择西地碘含片（华素片）等药，减轻溃疡造成的疼痛感。但它对口腔黏膜组织的刺激性很大，使用时最好先咨询医生。

3、严重口腔溃疡，可选溃疡贴。如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可在医生指导下适量使用溃疡贴。

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口腔溃疡小妙招！

姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

浓茶涑口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复有一定辅助治疗作用。

萝卜藕汁

取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天即可初见成效。

维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦涩、味香、无刺激性，且能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可愈。

维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可。

若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

维生素E

用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

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如何预防口腔溃疡？

对于疾病，防患胜于未然，预防才是关键！

营养均衡

饮食清淡，少吃烧烤、腌制、辛辣食物，避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。

保持口腔卫生

去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜创伤。

避免口腔粘膜受损

口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡，因此需要注意。

规律作息

保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，还要保持乐观心情，注意控制好自己的情绪。

来源：正心大药房、高品质生活家