带上手机去健身 Moves帮您写下运动日记

　　健康已经成为了现代人最注重的事情之一，各类健康软件也是层出不穷，手机中也已经配有测量心率血压等等的应用，在日常生活中我们走或者骑车都能算作是锻炼的一种，而一款轻便好用的运动应用就成为了大家关注的焦点。Moves（运动日记）就能完整的记录下您的锻炼过程。

　　应用使用了非常亮眼的大色块，每个色块都代表了一种锻炼方式，步行、骑自行车、跑步等等都是最普通的而又最有效地方式。选择完毕后，应用将确定您的地理信息并自动进行记录。用户们最好申请一个账户，这样既方便分享也更好地统计您的运动效果。

　　您只需将手机放进口袋，应用将会完全记录下您移动的轨迹，以及在每个地方停留的时间，您也可以自己在地图中选择，并且每个都配有可爱的图标，完全不像是一个单纯的运动软件。

　　每个项目都能进行单独的设置，运动的方式越激烈消耗的卡里也就越多，您可以输入自己的性别、体重、身高等等信息，让应用自动计算消耗。一天过去之后您就能查看运动日记了，这些信息也可以分享给朋友，大家互相激励一起锻炼。

　　上班族每天根本就没有时间去运动，但是在上班途中或者午休时刻，还是可以利用起来散散步爬爬楼梯，给自己一个时间期限，只要真正付出了汗水就一定可以得到回报。