蜂蜜加上它,女性常喝,皮肤白了,赘肉不见了,早知早受益
现在大多数女性都选择化妆品来改善自己的肌肤状态,然而那改变的只是表面现象,要想从根本解决问题,还得通过饮食来改善肌肤状态。今天小编分享给女性朋友一款饮品,它就是蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶不仅味道可口,而且它具有美白祛斑,嫩肤养颜的功效。早上起来喝一杯,能润肠排毒,长期食用,皮肤白了,赘肉不见了,早知早好。
蜂蜜柚子茶
1柚子用食盐反复搓洗,然后用清水冲洗干净。加上食盐可以更彻底的把柚子表面的杂质和蜡洗掉。
2用刀刮下柚子薄薄的一层皮,不要带有白瓤,不然的话会有苦味。
3把柚子皮处理之后切成丝,尽量切细,然后把柚子皮放到盐水里浸泡3个小时,多换几次水,直到没有苦味为止。
4把柚子肉剥出来,掰成小块,和浸泡好的柚子皮一起放到锅中,然后加入没过食材的水,大火烧开之后换成小火慢慢熬。
5加入冰糖,熬制冰糖融化,熬到汤汁非常浓稠,柚子皮透明即可关火盛出。
6盛出后放到消毒的玻璃瓶里,不要装满,放凉到手温的时候加入蜂蜜,搅拌均匀后放到冰箱冷藏,一个星期后即可食用。
朋友们学会了吗,润肠排毒,美容养颜的健康养生茶,女性朋友们可不要错过了,赶紧自己在家做做吧。
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- 编辑:孙晓刚
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